意外と早かった。

腰の痛み、ほぼ消えた。
もともと軽症だったのか、ロキソニンSパップの効果か。

いずれにしても 2 日で痛みが引いてよかった～。

とはいえ、完全に治っていないから
気をつけなくては。

マシになった。

腰の痛みはだいぶマシになった。
と思っていると、ビキッ！とくるから油断ならない。

横にひねらない限り痛くなく、
寝るのにも支障がないのが救い。

明日はちょっと早めに出て、各停で
座っていくとするか…
満員電車なんて恐ろしくて乗れない。

うっ。

今朝、座り直そうとした瞬間、腰に嫌な痛みが。
つったのかと思ったけど、痛みが消える気配なし。

ぎっくり腰、やってしまったよ (>_<)

貼るロキソニンを買ってきたから
後で貼ってもらおう。

明日も休みでよかったなあ？！

カッコイイ。

0.5g単位で1kgまで量れる1,000円ぐらいのスケールを
買おうと、朝イチで家電量販店へ。
思いのほか種類が多く、値段もピンキリ。
タニタの製品が大半を占める中、タニタではないシャレた
スケールが目に入る。

Terraillonはフランスのメーカー。
美しい赤のクッキングスケール。
1g単位で5kgまで量れる。

本来なら5,000円以上するところ、
展示品ってことで1,200円。

5kgも量れなくていいけど、乗せる面が大きいのが気に入った。

大変だ！

クッキングスケールが突然壊れた。
今日の夜ごはんはカロリー表記のある
レトルトカレーを使ってカレーライス。

明日、朝イチで買いに行かなきゃ！

非常時用にカロリー表記してある食料を
用意しておかないといけないなあ…

結構かかるなあ…

きのうの夜の雷雨のおかげか、秋が戻ってきた。
涼しくてさわやかで快適な 1 日。

カレに付き添って病院。
特に問題はなく、気になっていたことを質問したり。

今日は診察、血液・尿検査、血糖値を計測する針を病院で
処方してもらって、1 万円超え ( ﾟДﾟ)
インスリンを合わせたら毎月 2 万円ぐらいかかりそうな。
障害年金、もらえるようになると助かるけど…

劇症 1 型糖尿病について。
発症の原因は不明。
遺伝、これまでの食生活は関係ない。
日本人と比べ、欧米人の発症率は低い。
日本での生活が長いことが原因である
可能性もなくはない。

今日も雷雨。

仕事が終わる頃になって雷雨。
涼しくなるかと思いきや、相変わらず蒸し暑い。
ここのところ湿度が高いせいで、足の疲れがひどい。
ビーチサンダルで仕事に行けたら…！！

明日はカレの退院後初めての診察。
休みをとってついて行く予定。

げげー、また雷が鳴ってるよ…

雷の夜。

かれこれ 2 時間ぐらい雷ゴロゴロ。
かなり近い感じで、落ちそうで怖い。
雨は強く降ったり止んだり。

9 月になり、お菓子の世界のレモンの季節が終わって
レモンケーキ情報が枯渇中。寂しい (笑)

ツイてた。

朝、予定どおり電車が動いていなくて仕事に行けず。
9 時過ぎに動き出したのを確認し、しばらくして家を出る。
地元の駅も大宮駅も入場規制なし、普通に電車が来て、
すんなり乗れて、いつもより少しだけ時間がかかったものの、
普通に出勤できてしまった。
ツイてたなー。

それにしても蒸し暑い 1 日だった。

計算してばっかり…

今日も朝から蒸し暑い。

料理当番の週末は、朝からカロリー計算してばかり。
今日の夜はスープカレーで、レンコンを入れようと思って
カロリー確認したら、野菜のわりに意外と高くてビックリ。
カレのおかげで、いろいろ勉強になっているような。

明日はJRが朝 8 時まで動かないらしいから
午後出社だ。わーい！