通勤がなくても…
やや忙しい 1 日。
通勤がなくなったのに今までより疲れる…
在宅勤務になって 2 週間が過ぎた。
ようやく今朝、在宅勤務になったから
運動のために歩いてるっぽい人に遭遇。
同志のようでうれしかった (笑)
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ワテはもともと、毎日定時に出勤してオフィスで事務仕事って勤務形態じゃないけど、やっぱり在宅の日や時間が大幅に増えています。
なのでウォーキングアプリをスマホに入れて、気分転換も兼ねて毎日歩いてます。
でも1万歩で消費カロリーが500kcalという現実に衝撃を受けたり…。
缶ビール2本とおつまみでチャラじゃん orz
Posted by: SUM | April 21, 2020 21:59
> SUMさん
結構歩いたつもりでも、消費カロリーたいしたことないんですよね…
歩道橋を渡ったりして、わざと運動量を増やしています。
通勤って結構いい運動だったんだな、と思った次第です(笑)
Posted by: chibiaya | April 22, 2020 19:59