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August 18, 2020

冷えすぎ?

今日はさらに痛みが消え、完全に消えたと言ってもいい。

関節痛について調べると、冷えも原因らしい。
考えると、先週は冷房の効いた部屋からほとんど出なかった。
ちょっと効き過ぎてる気がするけど暑いのはもっと嫌だ、と
頑張った?のが間違いだったのかもしれない。

今日は別の部屋のエアコンを稼働して、
扇風機を回しながら仕事。
血行がよくなって痛みが消えた?

何気なく靴を履けるようになったことが
とてもうれしい (^-^)

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